miércoles, 4 de febrero de 2009

Servicio de autoayuda y apoyo para mujeres

CONCEJALÍA DE IGUALDAD

Se trata de un servicio impulsado por la Concejalia de Igualdad, y dirigido por una psicóloga, para ofrecer a las mujeres que necesitan apoyo y asesoramiento psicológico en las diferentes dificultades cotidianas, así como en temas de maltrato.
También ofrece la posibilidad de atenciones individualizadas a mujeres que lo necesiten.

OBJETIVOS:

• Trabajar el autoconocimiento y reforzar el autoestima en las mujeres
• Facilitar la integración de la mujer a su en torno a relaciones familiares y sociales
• Desarrollar recursos intrapersonales e interpersonales como mujer
• Informar sobre temas de corresponsabilidad e igualdad

CONTENIDOS
Trabajaremos dentro de los talleres a través de las siguientes temáticas, ordenados cronológicamente:

• Octubre: Autoestima y autoconocimiento
• Noviembre: Técnicas de relajación y respiración
• Diciembre: Asertividad y comunicación sana
• 13 Enero: Video-forum y debate sobre el papel de las mujeres
• 27 Enero: Técnicas de resolución de conflictos
• 10 y 24 Febrero: Proyecciones y mandatos
• 3 y 24 Marzo: ¿Cómo manejo mi enfado?
• 7 Abril: Integración masculino y femenina
• 21 Abril: Corresponsabilidad familiar
• 5 Mayo: Relación madres-hijas
• 19 Mayo: Educar en Igualdad
• 2 y 16 Junio: El árbol de la autoestima

DESARROLLO DE LAS SESIONES
Las sesiones intercalan parte de teoría psicológica con ejercicios en el aula, con las compañeras de grupo, para ensayar las diferentes situaciones de la vida, y encontrar soluciones a conflictos, así como trabajar la autoestima.

El grupo es un espacio seguro, de confidencialidad y donde cada persona tiene la libertad de hablar o no.

DURACIÓN:
Se trata de dos talleres mensuales, de una hora y media, el martes en horario de 18 a 19:30 horas, durante los meses de octubre 2008 a junio 2009


DONDE APUNTARSE:
Concejalia de Igualdad
Trabajadora social: Raquel Garcia Saez
C/ Mayor 83- 1º
Teléfono: 963 641 152
E-mail: seafi@godella.es